Faydaları Saymakla Bitmeyen Altın Süt Nedir, Nasıl Yapılır?

Bu sıralar oldukça konuşulan ve sağlığa sayısız faydası da olduğu söylenen Altın Sütü mercek altına aldık. Altın sütün ana maddesi zerdeçal. İsmini de bu renginden ötürü almış. Altın sarısı renge sahip olan bu içeceğin faydaları da saymakla bitmiyor. Altın süt, zerdeçalın yanı sıra süt, karabiber, tarçın gibi birbirinden sağlıklı besinlerin bir araya gelmesiyle elde edilerek içiliyor.

Altın Sütün faydalarını ve içeriğini sizin için araştırdık. Deneyenlere şifa ve afiyet olması dileğiyle…

Altın süt, çeşitli otlar ve baharatlar içeren bir süt çeşidi. Süte zerdeçal eklenmesiyle eşsiz bir altın rengi alıyor. Altın Süt, aromatik ve lezzetli tadıyla da sütün bir adım önünde. Altın Süt, yüzyıllar önce Ayurveda tıbbında ve Hint geleneklerinde ortaya çıkmış. Kökleri kadim şifa uygulamaları ve geleneklerine kadar uzanan Altın Süt, günümüzde de kültürü olan bir içecek.

Laktoz intoleransı olanlar, içeceği yapmak için tipik inek sütü yerine hindistan cevizi sütü veya diğer bitki sütü türlerini kullanmayı da tercih edebilirler. Sıcak veya soğuk servis edilen bu içecek, bugün birçok kafenin menüsünde var ve genellikle daha sofistike formu olan Golden Latte’yle de içiliyor.

İşte Altın Sütün Yararları:

– Solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur.

– Boğaz ağrısını yatıştırır.

 – Bağışıklığı artırır.

– Alerjilerin önlenmesine yardımcı olur.

– Altın sütün içine bir tutam Hindistan cevizi yağı eklerseniz harika bir yatıştırıcı etkisi oluşturur, rahat bir uykuya zemin hazırlar.

– Metabolizmayı hızlandırır.

– Sindirimi düzenler.

– Yağ yakımını hızlandırır.

– Tok tutar.

– Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.

– Vücudu temizler.

– Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.

– Cildi de güzelleştirir.

–  Sivilce oluşumuna engel olurken var olanları da iyileştirir.

– Regl sancılarını yatıştırır.

– Karaciğer yağlanmasına engel olur.

– Doğal bir ağrı kesici özelliği görür.