Doğal Yoldan Detoks Yapmanın 7 İdeal Yolu

Yalnızca meyve ve sebzelerin suyunu içmeden, diyet yapmadan da detoks yapmanın pek çok yolu var aslında.

Sağlıklı alışkanlıklarla, doğal yoldan detoks yapmak ve toksinlerden arınmak en ideali. Kolaylıkla uygulanabilecek, bildiğiniz sert detoks programlarından daha şefkatli yollar da var.​

Sadece bunlara dikkat etseniz bile vücudunuzdaki toksinlere “Hoşçakal!” diyebileceksiniz.

2- Bitkisel Çay

◄ Back

Next ►

Picture 2 of 7

Zencefil, rezene, tarçın, nane, ısırgan, kekik gibi otlar vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar. Öğünlerden sonra tüketildiğinde yemeğinizi hazmetmenizi de kolaylaştırır ve özellikle geceleri sizi abur cuburdan korur!