Doğal Yoldan Detoks Yapmanın 7 İdeal Yolu

Yalnızca meyve ve sebzelerin suyunu içmeden, diyet yapmadan da detoks yapmanın pek çok yolu var aslında.

Sağlıklı alışkanlıklarla, doğal yoldan detoks yapmak ve toksinlerden arınmak en ideali. Kolaylıkla uygulanabilecek, bildiğiniz sert detoks programlarından daha şefkatli yollar da var.​

Sadece bunlara dikkat etseniz bile vücudunuzdaki toksinlere “Hoşçakal!” diyebileceksiniz.

1- Limonlu Sıcak Su

Picture 1 of 7

Güne nasıl başlarsak devamı da en azından bu iyi niyetle devam eder diye düşünüyorum. Sabah kalktığımızda içeceğimiz bir bardak limonlu ılık su vücudun dengesini yeniden bulmasında etkili ve alkali bir besin.



Hande Urgancıoğlu Kardaş

Seyahat etmek, yeni yerler ve lezzetler keşfetmek, gittiğim yerlerden anılar biriktirip dönmek en keyif aldığım şeyler arasında. Harbiyiyorum'da da bunun için yazmaya başladım.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.