Türkiye’de En Çok Tüketilen 7 Sakatat Çeşidi

Kimi “Iyyk!” der başını çevirir, kimi de daha ismini duyar duymaz ağzı sulanır. Yeryüzünde bin yıllardır her türlüsü yapılan sakatat bizim için de yemek olarak vazgeçilmezler arasında. Hani derler ya gurme nedir diye? Yemekten anlayan biri olmak için öncelikle sakatatı sevmek ve onu iyi tanımak gerekir. Sakatat yemeyen biri kusura bakmasın ama kompleks tatları kavrama konusunda çok şeyden noksan kalır. Ancak konuya sadece lezzet açısından bakmayalım….

Sakatat sanıldığının aksine hiç de lezzetsiz ve sağlıksız değildir. Bilakis çok sağlıklıdır. İçinde faydalı kolestrol bulunur. (Kolestrol kandırmacasından haberiniz vardır diye düşünüyoruz) Ayrıca kollajen ve D vitamini içerir. D vitamini olmadan bağışıklık sisteminiz sağlıklı çalışamaz. Ayrıca sakatatlarda bulunan D vitamini kemikleri de kuvvetlendirir. D vitamini eksikliği kanser, şeker hastalığı, romatizma, kemik erimesi ve çeşitli alerjileri tetikler.

Kısacası sağlıklı olabilmek için bolca sakatat yemelisiniz. Bunu sadece biz değil, doktorlar da söylüyor…

Buyrun bakalım, Türkiye’de en çok tüketilen 7 sakatat çeşidini sizin için listeledik. Umarız bolca tüketip şifa bulanlardan olursunuz.

Galeri dolaşmayı sevmeyenler için videosu da var, buradan buyrun.

7- Paça

Picture 1 of 7

Daha çok çorba olarak tüketilir. Özellikle anneler tarafından evlerde kırık çıkık olduğu zaman kemikleri hızlı kaynatması adına şifa olsun diye içirilir, ki bu doğrudur. Paça içerisinde bulunan kollajen gerekli takviyeyi sağlar. (Foto: Vipİşkembe)

Salih Seckin Sevinc

Harbiyiyorum.com kurucusu. 2009'dan beri yeme-içme üzerine keşifler yapıyor. Araştırıyor, yiyor, içiyor ve yazıyor. "Harbi Yiyorum - Türkiye'de Harbiden Nerede Ne Yenir?", "Her Şeyin Başı Blog" ve "Pazarlama İletişiminde Sosyal Medya" kitaplarının yazarı.

Türkiye’de En Çok Tüketilen 7 Sakatat Çeşidi” için bir yorum

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir