Ramazan Sıcaklarında Sağlıklı Beslenmenin 7 Yolu

06 Temmuz 2014 Salih Seckin Sevinc

En uzun günlerin hüküm sürdüğü en güneşli Ramazan aylarından birini yaşıyoruz. Bu daha fazla susamak ve daha fazla acıkmak anlamına geliyor. Yine de azıcık bilinçlenme ile sağlıklı bir ibadet süreci geçirebilirsiniz. İşte size 7 ipucu içeren fotoğraf galerimiz. (Yeme-içme anlamında tabii)

2. Su İçin

◄ Back

Next ►

Picture 2 of 7

İftar saatinden sahura kadar sık ama az miktarda su içmeliyiz. Bu şekilde düzenli sıvı alımı ile vücudun ertesi gün daha tasarruflu su tüketimini sağlamış oluruz.

Salih Seckin Sevinc

Harbiyiyorum.com kurucusu ve yazarı. 2009'dan beri yeme-içme üzerine keşifler yapıyor. Araştırıyor, yiyor, içiyor, videolar/fotoğraflar çekiyor, düşünüyor ve yazıyor. 2021 - "Ruhani" (Roman) 2018- "Ölüm Yolcusu Abdülüver'in Tuhaf Seyahatleri" (Roman) 2016 - "Harbi Yiyorum - Türkiye'de Harbiden Nerede Ne Yenir?" (Yemek Kitabı) 2015 - "Her Şeyin Başı Blog" (İş Kitabı) 2014 - "Social Media for Real" (İngilizce İş Kitabı) 2012 - "Pazarlama İletişiminde Sosyal Medya" (İş Kitabı) kitaplarının yazarı. 2018'den bu yana ODA TV "Lezzet Peşinde" köşe yazarı, Eylül 2019'da KRT'de "Harbi Yiyorum" programını hazırlayıp sundu. Şu anda "Nerede Ne Yenir?" cümlesinin altını doldurmaya ve lezzet keşiflerini/öğrendiklerini size aktarmaya devam ediyor.

2. Su İçin

Salih Seckin Sevinc

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et