Narın Faydaları Nelerdir?- Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul Yazdı

Bolluk ve bereketi simgeleyen narın vücudumuz için faydalarını gelin Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul tarafından dinleyelim.

Narın Faydaları

  • Nar en sağlıklı meyvelerden biridir.
  • A, C, E,K vitamini, folik asit, potasyum, demir, protein ve lif içerir
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Güçlü bir antioksidandır
  • Hücreleri serbest radikallerin zararlı etkisinden korur
  • Mitokondrilerin yüksek performansta çalışmasını sağlar
  • Yaşlanmaya karşı vücudu korur
  • Antiinflamatuardır
  • Kansere karşı koruyucudur (Özellikle prostat ve göğüs kanseri)
  • Böbrek sağlığı için önemlidir
  • Odaklanmayı ve hafızayı korumayı sağlar
  • İnsülin direncini azaltır
  • Cinsel gücü artırır
  • Cildi güzelleştirir

Önemli Not: Allerji ve Kardiovasküler ilaç kullanımı ile ilgili bir sağlık sorununuz varsa doktorunuzun önereceği ölçüde tüketin.

İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız:
Cevizin Sağlığımız Üzerindeki Etkileri Nelerdir? – Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul Yazdı
Mısır Yenmeli Mi Yenmemeli Mi? – Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul
Beyaz Ekmeği Hayatımızdan Neden Çıkarmalıyız? – Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul Yazdı…
Korona Virüsten Korunmanın 9 Yolu – Prof.Dr. Hüseyin Nazlıkul Yazdı

*Yayına giren videolarımızdan haberdar olmak için Harbi Yiyorum Youtube kanalımıza abone olmayı unutmayın!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir